{"id":1459,"date":"2011-10-26T15:45:24","date_gmt":"2011-10-26T13:45:24","guid":{"rendered":"http:\/\/www.meinesuedstadt.de\/branchenverzeichnis\/?p=1459"},"modified":"2019-01-16T19:07:21","modified_gmt":"2019-01-16T18:07:21","slug":"bodystreet-koeln-chlodwigplatz","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.meinesuedstadt.de\/branchenverzeichnis\/bodystreet-koeln-chlodwigplatz\/","title":{"rendered":"Bodystreet K\u00f6ln Chlodwigplatz"},"content":{"rendered":"<p>Wenn Dirk Heinzmann, ehemaliger Profifu\u00dfballspieler bei Rot-Weiss Essen, Hannover 96 oder beim Wuppertaler SV, \u00fcber die Zeit spricht, in der ihn gravierenden R\u00fcckenprobleme plagten und die daraus resultierende Verletzungsanf\u00e4lligkeit ihm fast das Karriereende bescherte, verzieht sich sein Gesicht zu einem zufriedenen Grinsen. Denn seit er vor knapp f\u00fcnf Jahren auf eine neuartige Trainingsform aufmerksam wurde und seitdem regelm\u00e4\u00dfig damit trainiert, macht ihm der R\u00fccken keine Probleme mehr. Zu verdanken hat er diesen Umstand einem \u00e4u\u00dferst effektiven Training mit Reizstrom, bei dem durch elektrische Impulse der Aufbau von Tiefenmuskulatur u.a. an der Wirbels\u00e4ule angeregt und verst\u00e4rkt wird. Die Methode der Muskelstimulation zur St\u00e4rkung von Gelenken, Knochen und Bindegewebe durch elektrische Impulse, wird in der Physiotherapie und der Sportmedizin schon seit Jahrzehnten sehr erfolgreich angewandt. Vor einigen Jahren nun, entwickelte das Augsburger Unternehmen \u0084Miha Bodytec\u0093 auf Grundlage der elektrischen Muskelstimulation, kurz EMS, ein spezielles Ger\u00e4t samt Trainingsplan, so dass nun jedermann von den positiven Effekten auf K\u00f6rper, Geist und Seele profitieren kann.<\/p>\n\n\t\t<style type=\"text\/css\">\n\t\t\t#gallery-1 {\n\t\t\t\tmargin: auto;\n\t\t\t}\n\t\t\t#gallery-1 .gallery-item {\n\t\t\t\tfloat: left;\n\t\t\t\tmargin-top: 10px;\n\t\t\t\ttext-align: center;\n\t\t\t\twidth: 25%;\n\t\t\t}\n\t\t\t#gallery-1 img {\n\t\t\t\tborder: 2px solid #cfcfcf;\n\t\t\t}\n\t\t\t#gallery-1 .gallery-caption {\n\t\t\t\tmargin-left: 0;\n\t\t\t}\n\t\t\t\/* see gallery_shortcode() in wp-includes\/media.php *\/\n\t\t<\/style>\n\t\t<div id='gallery-1' class='gallery galleryid-1459 gallery-columns-4 gallery-size-thumbnail'><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a 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Was in herk\u00f6mmlichen Fitnessstudios als kostenintensives Extra gebucht werden kann oder von Personal Trainern nicht selten mit einem Stundensatz von rund 100 Euro angeboten wird, bekommt man in seinem Studio auf dem Karolingerring schon ab 19,90 Euro pro Trainingseinheit. Die Kostenvorteile des Franchisesystems erm\u00f6glichen es Bodystreet EMS-Training zu einem derart Geldbeutel schonenden Preis anzubieten, ohne dabei das Konzept einer intensiven, pers\u00f6nlichen Betreuung vernachl\u00e4ssigen zu m\u00fcssen. So gibt es pro Studio bewusst nur zwei Ger\u00e4te. Dieser Umstand erm\u00f6glicht es dem Trainer individuell auf die W\u00fcnsche und Ziele der Trainierenden einzugehen und zielgerichtet mit ihnen an der Verwirklichung dieser zu arbeiten.<br \/>\nUnd der Erfolg gibt ihnen recht: seit vor 2 Jahren die ersten Bodystreet Studios in M\u00fcnchen er\u00f6ffneten, sind deutschlandweit 89 weitere Standorte &#8211; mit insgesamt 10.000 Mitgliedern &#8211; hinzugekommen, davon alleine vier in K\u00f6ln. Neben dem Studio am Chlodwigplatz, gibt es Studios am Rudolfplatz und auf der Berrenrather Stra\u00dfe sowie ab Ende des Jahres in Ehrenfeld.<\/p>\n<p>Der effektive Trainingserfolg zeichnet dabei alle Studios gleicherma\u00dfen aus. Basierend auf dem Prinzip \u0084Quick in \u0096 quick out\u0093 dauert ein Training bei Bodystreet ganze 20 Minuten. Erm\u00f6glicht wird das Ganze durch den gezielten Einsatz von elektrischen Impulsen \u0096 im Fachjargon niederfrequenter Reizstrom genannt &#8211; die zus\u00e4tzlich zu den k\u00f6rpereigenen Impulsen quasi \u0084aufgesetzt\u0093 werden. Wie Studien der Uni Bayreuth und der Sporthochschule K\u00f6ln belegen, zaubern Dirk Heinzmann und seine Kollegen dabei keineswegs. Vielmehr nutzen sie das Wissen um die Stimulation tiefliegender Muskulatur durch Stromreize. Die daraus resultierende Muskelzunahme erfordert zwangsl\u00e4ufig einen h\u00f6heren Energieumsatz des K\u00f6rpers und in Folge dessen einen erh\u00f6hten Kalorienverbrauch. Die positiven \u0084Nebeneffekte\u0093 wie eine verbesserte K\u00f6rperhaltung, Beseitigung von R\u00fcckenproblemen, Straffung des Bindegewebes, Gewichtsreduzierung, Durchblutungsf\u00f6rderung und damit einhergehend eine Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens, machen das EMS-Training zu einem optimalen Fitnessprogramm f\u00fcr Jedermann.<\/p>\n<p>Viel effektiver also, als ein \u00fcbliches Fitnessstudio, daf\u00fcr aber mit Dresscode! Damit die Stromimpulse ihren effektiven Job machen k\u00f6nnen, m\u00fcssen sie n\u00e4mlich erst einmal in die Muskulatur gelangen. Dies geschieht \u00fcber einen Anzug samt verkabelter Weste, den man zu jedem Training tragen muss. Selbstverst\u00e4ndlich immer frisch, spart man das l\u00e4stige Zusammensuchen und h\u00e4ufige Waschen des Trainingsoutfits und macht sich so, ganz nebenbei, komplett frei vom Styling Wahn so manch eines Fitnessclubs. Dirk Heinzmann legt seinen Focus auf den Trainingseffekt und damit der ideal erzielt wird, nimmt man sich bei Bodystreet Zeit f\u00fcr jeden der ein EMS-Training absolvieren m\u00f6chte oder auch nur ein erstes Interesse hat. Bei einem ersten, intensiven Beratungsgespr\u00e4ch kl\u00e4ren Dirk Heinzmann und sein Team zu allererst Trainingsziel und W\u00fcnsche ab, im anschlie\u00dfenden 20-min\u00fctigen Probetraining bekommt man dann einen Eindruck von dem speziellen Training, das aus einer Kombination von elektrischer Stimulation und simplen \u00dcbungsformen wie z.B. Kniebeugen besteht. Schlussendlich werden die Eindr\u00fccke vom Training festgehalten und besprochen. Entscheidet man sich anschlie\u00dfend f\u00fcr das Training bei Bodystreet, hat man mit dieser Einf\u00fchrung den l\u00e4ngsten Termin im Studio hinter sich. Die 20 Minuten in der Woche, die man sich f\u00fcr die k\u00f6rperliche Fitness g\u00f6nnt, lassen sich dann bequem zwischen schieben. Zwischen die Mittagspause, zwei Termine, oder dem Musikunterricht der Tochter.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wenn Dirk Heinzmann, ehemaliger Profifu\u00dfballspieler bei Rot-Weiss Essen, Hannover 96 oder beim Wuppertaler SV, \u00fcber die Zeit spricht, in der ihn gravierenden R\u00fcckenprobleme plagten und die daraus resultierende Verletzungsanf\u00e4lligkeit ihm fast das Karriereende bescherte, verzieht sich sein Gesicht zu einem zufriedenen Grinsen. 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