Bewegungen neu entdecken

Zu Hause könnt Ihr entspannt neue Bewegungsmöglichkeiten entdecken, eine angenehme Leichtigkeit finden und Verspannungen und Schmerzen vorbeugen. Alles was Ihr dazu braucht, ist eine freie Bodenfläche mit Decke oder Matte, vielleicht ein kleines Kissen, bequeme Kleidung und ein warmer Raum.
Ihr werdet von der Stimme des Kursleiters angeleitet und auf Eurer Körperreise begleitet.
Hier könnt Ihr Euch anmelden.
10x immer dienstags.