Ein Seminar zum meditativen Umgang mit Alltagshandlungen in einer Phase von viel unverplanter und unplanbarer Zeit. In dem Seminar erhaltet Ihr Impulse zum Innehalten, zur Vereinfachung, zur Verlangsamung. Ihr nehmt Euren Atem bewusster wahr und findet zu Eurem persönlichen Ausdruck in Gebärde, Stimme und Sprache. In der Begegnung – auch auf Abstand – gewinnt Ihr an Spürbewusstsein für Euch selbst und die anderen. So könnt Ihr den gegenwärtigen Augenblick in seiner Einmaligkeit erleben.

Um Anmeldung wird gebeten!
Bild: Sergiu Nista