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Ruheinseln im Familienalltag

5. Oktober 2021 um 10:00 bis 12:15

7€
Veranstaltungen und Termine in der Kölner Südstadt - von Meine Südstadt

Kranke Kinder, familiäre Anforderungen und berufliche Erwartungen sowie ständige Erreichbarkeit entsprechen unserer heutigen Alltagsrealität. Dabei wird die permanente Forderung schnell zur Überforderung. Wir verlieren uns im Alltagstreiben und kommen nicht mehr zur Ruhe. Darunter leiden unsere Gesundheit, unsere Energie und Lebensqualität. Oft nehmen wir nicht mehr wahr, wie wir uns fühlen und was wir jetzt gerade brauchen.
Dabei ist unser Körper der unmittelbare Spiegel unserer Realität. Über ihn können wir lernen, uns durch einfache und alltagstaugliche Übungen zu besinnen, indem wir die Wahrnehmung für unsere Empfindungen stärken. Wir lernen uns wieder zu spüren, zu erholen und zu vitalisieren.
Schaffen auch Sie sich Ihre kleinen Ruheinseln im turbulenten und lebendigen Familien- und Lebensalltag!

Details

Datum:
5. Oktober 2021
Zeit:
10:00 bis 12:15
Eintritt:
7€
Veranstaltungskategorie:

Veranstalter

fbs – ev. Familienbildungsstätte
Telefon:
0221 4744550
E-Mail:
fbs@kirche-koeln.de
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Veranstaltungsort

fbs – ev. Familienbildungsstätte
Kartäuserwall 24b
Köln, NRW 50678 Deutschland
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