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SUMMARY:Yoga für Schwangere
DESCRIPTION:Schwangerschaft und Geburt stellen hohe Anforderungen an Ihren Körper. In diesem Kurs können Sie sich in besonderer Weise auf diese Zeit vorbereiten. Kraft\, Durchhaltevermögen und Beweglichkeit werden geschult und verbessern so die Bedingungen für Schwangerschaft und Geburt. Atem- und Entspannungsübungen schaffen die Möglichkeit\, Pausen zu machen\, ruhig zu werden und bewusster das werdende Leben zu spüren.\nWir empfehlen den Kurs ab der 15. Schwangerschaftswoche. Der Kurseinstieg mit anteiliger Kursgebühr ist jederzeit möglich! 10 x 2 Stunden\, immer montags von 18.40-20.10 Uhr.
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DESCRIPTION:Schwangerschaft und Geburt stellen hohe Anforderungen an Ihren Körper. In diesem Kurs können Sie sich in besonderer Weise auf diese Zeit vorbereiten. Kraft\, Durchhaltevermögen und Beweglichkeit werden geschult und verbessern so die Bedingungen für Schwangerschaft und Geburt. Atem- und Entspannungsübungen schaffen die Möglichkeit\, Pausen zu machen\, ruhig zu werden und bewusster das werdende Leben zu spüren.\nWir empfehlen den Kurs ab der 15. Schwangerschaftswoche. Der Kurseinstieg mit anteiliger Kursgebühr ist jederzeit möglich! 10 x 2 Stunden\, immer montags von 18.40-20.10 Uhr.
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