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Veranstaltungen in der Südstadt

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August 2020

Kurs an der fbs: Fitnessgymnastik

18. August 2020 um 19:15 bis 20:15
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Eine Veranstaltung um 19:15 Uhr am 25. August 2020

fbs – ev. Familienbildungsstätte, Kartäuserwall 24b
Köln, NRW 50678 Deutschland
+ Google Karte anzeigen
75,50€
Veranstaltungen und Termine in der Kölner Südstadt - von Meine Südstadt

Hier erwartet Euch ein ganzheitliches und ausgewogenes Trainingsprogramm für alle Muskeln und Euer Herz-Kreislaufsystem. Neben Konditionstraining stehen ebenso Übungen zum Kraftaufbau, insbesondere der Bauch-, Rücken- und Gesäßmuskulatur auf dem Programm! Dehnung, Gelenkmobilisation und die Entspannung zum guten Schluss runden das Fitnessprogramm ab. Der Kurs beinhaltet 13 Stunden.

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Kurs an der fbs: Fitnessgymnastik

25. August 2020 um 19:15 bis 20:15
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Eine Veranstaltung um 19:15 Uhr am 25. August 2020

fbs – ev. Familienbildungsstätte, Kartäuserwall 24b
Köln, NRW 50678 Deutschland
+ Google Karte anzeigen
75,50€
Veranstaltungen und Termine in der Kölner Südstadt - von Meine Südstadt

Hier erwartet Euch ein ganzheitliches und ausgewogenes Trainingsprogramm für alle Muskeln und Euer Herz-Kreislaufsystem. Neben Konditionstraining stehen ebenso Übungen zum Kraftaufbau, insbesondere der Bauch-, Rücken- und Gesäßmuskulatur auf dem Programm! Dehnung, Gelenkmobilisation und die Entspannung zum guten Schluss runden das Fitnessprogramm ab. Der Kurs beinhaltet 13 Stunden.

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Oktober 2020

Herbstralley für Kinder

4. Oktober 2020 um 14:00
Severinskirchplatz Köln, NRW 50678 Deutschland + Google Karte anzeigen
Kostenlos
herbstrallye-meinesuedstadt

Interaktivspiel durch die Südstadt Wir freuen uns also, wenn Ihr uns am Sonntag, den 4. Oktober ab 14 Uhr mit Eurer Familie oder maximal zu viert an verschiedenen Stationen im Veedel besuchen kommt und Euer Können zeigt. Für die notwendigen Hygienemaßnahmen wird selbstverständlich gesorgt sein. Habt Ihr Lust? Dann meldet Euch bis zum 1. Oktober einfach per E-Mail (leiterrunde@st-severin-koeln.de) oder auf Instagram (@leiterrundestseverinkoeln) an. Weitere Infos zum Startpunkt folgen wenige Tage vor der Rallye. Und selbstverständlich gibt es wieder einen…

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Yoga für Schwangere – ENTFÄLLT wegen Corona

26. Oktober 2020 um 18:40 bis 20:10
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Eine Veranstaltung um 18:40 Uhr am 2. November 2020

Eine Veranstaltung um 18:40 Uhr am 9. November 2020

Eine Veranstaltung um 18:40 Uhr am 16. November 2020

Eine Veranstaltung um 18:40 Uhr am 23. November 2020

Eine Veranstaltung um 18:40 Uhr am 30. November 2020

fbs – ev. Familienbildungsstätte, Kartäuserwall 24b
Köln, NRW 50678 Deutschland
+ Google Karte anzeigen
51,50€
yoga_Schwangere_meinesuedstadt

Schwangerschaft und Geburt stellen hohe Anforderungen an Euren Körper. In diesem Kurs könnt Ihr Euch in besonderer Weise auf diese Zeit vorbereiten. Kraft, Durchhaltevermögen und Beweglichkeit werden geschult nd verbessern so die Bedingungen für Schwangerschaft und Geburt. Atem- und Entspannungsübungen schaffen die Möglichkeit, Pausen zu machen, ruhig zu werden und bewusster das werdende Leben zu spüren. Der Kurs wird ab der 15. Schwangerschaftswoche empfohlen. Der Kurseinstieg mit anteiliger Kursgebühr ist jederzeit möglich! Immer montags von 18.40 bis 20.10 Uhr!

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November 2020

Yoga für Schwangere – ENTFÄLLT wegen Corona

2. November 2020 um 18:40 bis 20:10
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Eine Veranstaltung um 18:40 Uhr am 2. November 2020

Eine Veranstaltung um 18:40 Uhr am 9. November 2020

Eine Veranstaltung um 18:40 Uhr am 16. November 2020

Eine Veranstaltung um 18:40 Uhr am 23. November 2020

Eine Veranstaltung um 18:40 Uhr am 30. November 2020

fbs – ev. Familienbildungsstätte, Kartäuserwall 24b
Köln, NRW 50678 Deutschland
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51,50€
yoga_Schwangere_meinesuedstadt

Schwangerschaft und Geburt stellen hohe Anforderungen an Euren Körper. In diesem Kurs könnt Ihr Euch in besonderer Weise auf diese Zeit vorbereiten. Kraft, Durchhaltevermögen und Beweglichkeit werden geschult nd verbessern so die Bedingungen für Schwangerschaft und Geburt. Atem- und Entspannungsübungen schaffen die Möglichkeit, Pausen zu machen, ruhig zu werden und bewusster das werdende Leben zu spüren. Der Kurs wird ab der 15. Schwangerschaftswoche empfohlen. Der Kurseinstieg mit anteiliger Kursgebühr ist jederzeit möglich! Immer montags von 18.40 bis 20.10 Uhr!

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Yoga für Schwangere – ENTFÄLLT wegen Corona

9. November 2020 um 18:40 bis 20:10
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Eine Veranstaltung um 18:40 Uhr am 2. November 2020

Eine Veranstaltung um 18:40 Uhr am 9. November 2020

Eine Veranstaltung um 18:40 Uhr am 16. November 2020

Eine Veranstaltung um 18:40 Uhr am 23. November 2020

Eine Veranstaltung um 18:40 Uhr am 30. November 2020

fbs – ev. Familienbildungsstätte, Kartäuserwall 24b
Köln, NRW 50678 Deutschland
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51,50€
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Schwangerschaft und Geburt stellen hohe Anforderungen an Euren Körper. In diesem Kurs könnt Ihr Euch in besonderer Weise auf diese Zeit vorbereiten. Kraft, Durchhaltevermögen und Beweglichkeit werden geschult nd verbessern so die Bedingungen für Schwangerschaft und Geburt. Atem- und Entspannungsübungen schaffen die Möglichkeit, Pausen zu machen, ruhig zu werden und bewusster das werdende Leben zu spüren. Der Kurs wird ab der 15. Schwangerschaftswoche empfohlen. Der Kurseinstieg mit anteiliger Kursgebühr ist jederzeit möglich! Immer montags von 18.40 bis 20.10 Uhr!

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Yoga für Schwangere – ENTFÄLLT wegen Corona

16. November 2020 um 18:40 bis 20:10
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Eine Veranstaltung um 18:40 Uhr am 2. November 2020

Eine Veranstaltung um 18:40 Uhr am 9. November 2020

Eine Veranstaltung um 18:40 Uhr am 16. November 2020

Eine Veranstaltung um 18:40 Uhr am 23. November 2020

Eine Veranstaltung um 18:40 Uhr am 30. November 2020

fbs – ev. Familienbildungsstätte, Kartäuserwall 24b
Köln, NRW 50678 Deutschland
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51,50€
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Schwangerschaft und Geburt stellen hohe Anforderungen an Euren Körper. In diesem Kurs könnt Ihr Euch in besonderer Weise auf diese Zeit vorbereiten. Kraft, Durchhaltevermögen und Beweglichkeit werden geschult nd verbessern so die Bedingungen für Schwangerschaft und Geburt. Atem- und Entspannungsübungen schaffen die Möglichkeit, Pausen zu machen, ruhig zu werden und bewusster das werdende Leben zu spüren. Der Kurs wird ab der 15. Schwangerschaftswoche empfohlen. Der Kurseinstieg mit anteiliger Kursgebühr ist jederzeit möglich! Immer montags von 18.40 bis 20.10 Uhr!

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Yoga für Schwangere – ENTFÄLLT wegen Corona

23. November 2020 um 18:40 bis 20:10
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Eine Veranstaltung um 18:40 Uhr am 2. November 2020

Eine Veranstaltung um 18:40 Uhr am 9. November 2020

Eine Veranstaltung um 18:40 Uhr am 16. November 2020

Eine Veranstaltung um 18:40 Uhr am 23. November 2020

Eine Veranstaltung um 18:40 Uhr am 30. November 2020

fbs – ev. Familienbildungsstätte, Kartäuserwall 24b
Köln, NRW 50678 Deutschland
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51,50€
yoga_Schwangere_meinesuedstadt

Schwangerschaft und Geburt stellen hohe Anforderungen an Euren Körper. In diesem Kurs könnt Ihr Euch in besonderer Weise auf diese Zeit vorbereiten. Kraft, Durchhaltevermögen und Beweglichkeit werden geschult nd verbessern so die Bedingungen für Schwangerschaft und Geburt. Atem- und Entspannungsübungen schaffen die Möglichkeit, Pausen zu machen, ruhig zu werden und bewusster das werdende Leben zu spüren. Der Kurs wird ab der 15. Schwangerschaftswoche empfohlen. Der Kurseinstieg mit anteiliger Kursgebühr ist jederzeit möglich! Immer montags von 18.40 bis 20.10 Uhr!

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Yoga für Schwangere – ENTFÄLLT wegen Corona

30. November 2020 um 18:40 bis 20:10
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Eine Veranstaltung um 18:40 Uhr am 2. November 2020

Eine Veranstaltung um 18:40 Uhr am 9. November 2020

Eine Veranstaltung um 18:40 Uhr am 16. November 2020

Eine Veranstaltung um 18:40 Uhr am 23. November 2020

Eine Veranstaltung um 18:40 Uhr am 30. November 2020

fbs – ev. Familienbildungsstätte, Kartäuserwall 24b
Köln, NRW 50678 Deutschland
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51,50€
yoga_Schwangere_meinesuedstadt

Schwangerschaft und Geburt stellen hohe Anforderungen an Euren Körper. In diesem Kurs könnt Ihr Euch in besonderer Weise auf diese Zeit vorbereiten. Kraft, Durchhaltevermögen und Beweglichkeit werden geschult nd verbessern so die Bedingungen für Schwangerschaft und Geburt. Atem- und Entspannungsübungen schaffen die Möglichkeit, Pausen zu machen, ruhig zu werden und bewusster das werdende Leben zu spüren. Der Kurs wird ab der 15. Schwangerschaftswoche empfohlen. Der Kurseinstieg mit anteiliger Kursgebühr ist jederzeit möglich! Immer montags von 18.40 bis 20.10 Uhr!

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Februar 2021

Wirbelsäulengymnastik im Alter

23. Februar um 10:45 bis 11:45
| Veranstaltungsserie (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung um 10:45 Uhr am 2. März 2021

Online Köln, NRW Deutschland + Google Karte anzeigen
115€
Wirbelsaeulengymnastik_meinesuedstadt

Kräftigung und Mobilisierung für eine gute Haltung Gelenkschonende Dehnungs- und Kräftigungsübungen bilden die Schwerpunkte des Kurses, um die natürliche Bewegungsharmonie wiederherzustellen. Entlastet und mobilisiert Eure Wirbelsäule und beugt damit altersbedingten "Verschleißerscheinungen" vor. Immer dienstags, 15 x 1 Std. Anmeldung bei der Kursleiterin Frau Nancy Friske, Tel. 0157 71807899

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