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SUMMARY:Yoga für Schwangere
DESCRIPTION:Schwangerschaft und Geburt stellen hohe Anforderungen an Ihren Körper. In diesem Kurs können Sie sich in besonderer Weise auf diese Zeit vorbereiten. Kraft\, Durchhaltevermögen und Beweglichkeit werden geschult und verbessern so die Bedingungen für Schwangerschaft und Geburt. Atem- und Entspannungsübungen schaffen die Möglichkeit\, Pausen zu machen\, ruhig zu werden und bewusster das werdende Leben zu spüren.\nWir empfehlen den Kurs ab der 15. Schwangerschaftswoche. Der Kurseinstieg mit anteiliger Kursgebühr ist jederzeit möglich! 7 x 2 Stunden\, immer montags von 18.40-20.10 Uhr bis zum 30.11..
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SUMMARY:Papas kochen. - Genuss\, der verbindet.
DESCRIPTION:Unsere neue Kochreihe richtet sich an alle aktiven Papas\, die Lust haben\, gemeinsam mit anderen Vätern leckere\, familienfreundliche Lieblings-Gerichte zu zaubern. In entspannter Atmosphäre wird geschnippelt\, gebrutzelt und gelacht und du hast viel Zeit für den Austausch mit den anderen Gleichgesinnten. Du bekommst alltagstaugliche Tipps zu gesunder Familienernährung\, du lernst praktische Kochtechniken und bekommst Einkaufs- und Lagerhaltungstipps für noch mehr Nachhaltigkeit in eurem Haushalt. Einfach. Lecker. Gemeinsam. Melde dich jetzt an und sei dabei.\nDurch eine Förderung des Projektes ist für die Teilnahme am Kurs lediglich die Lebensmittelumlage zu zahlen. Bitte bringt eine Schürze\, sowie geeignete Behältnisse für Reste mit.\nHier gehts direkt zur Buchung.
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SUMMARY:Yoga für Schwangere
DESCRIPTION:Schwangerschaft und Geburt stellen hohe Anforderungen an Ihren Körper. In diesem Kurs können Sie sich in besonderer Weise auf diese Zeit vorbereiten. Kraft\, Durchhaltevermögen und Beweglichkeit werden geschult und verbessern so die Bedingungen für Schwangerschaft und Geburt. Atem- und Entspannungsübungen schaffen die Möglichkeit\, Pausen zu machen\, ruhig zu werden und bewusster das werdende Leben zu spüren.\nWir empfehlen den Kurs ab der 15. Schwangerschaftswoche. Der Kurseinstieg mit anteiliger Kursgebühr ist jederzeit möglich! 7 x 2 Stunden\, immer montags von 18.40-20.10 Uhr bis zum 30.11..
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SUMMARY:KinderKochWerkstatt. schokoladige Geschenke aus der Küche\, Kinder ab 5 Jahren
DESCRIPTION:Ein vorweihnachtlicher (Groß-) Eltern-Kind-Kochkurs. Heute dreht sich alles um Schokolade. Bereite dich darauf vor\, Freude zu verbreiten\, indem du selbstgemachte Geschenke zauberst\, köstliche Desserts für eine festliche Party zubereitest oder einfach aus Spaß etwas Leckeres machst! Ob süße Überraschung oder kreatives Geschenk – nichts bringt die Magie der Saison besser zum Ausdruck als deine eigene Kreation. Lerne außerdem die Tipps und Tricks zum Verpacken der Schokoladen-Lollies und zur ansprechenden Präsentation des Tiramisu. Hier kommt ihr direkt zur Buchung.
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SUMMARY:1. Hilfe bei Säuglingen und Kleinkindern
DESCRIPTION:Schnelles Erkennen\, die richtige Reaktion und sicheres Handeln ermöglichen Ihnen\, Ihrem Kind in Notfallsituationen augenblicklich zu helfen und negative gesundheitliche Folgen zu vermeiden. Notfallsituationen können akute Erkrankungen betreffen\, wie beispielsweise Fieberkrämpfe\, Pseudokrupp oder Hirnhautentzündung. Aber auch Bagatellverletzungen bis hin zu einem Unfall mit lebensbedrohlichen Folgen passieren leider – trotz aller Vorsicht – immer wieder. Fundiertes Hintergrundwissen gibt Ihnen die Sicherheit\, richtig und rasch handeln zu können. Bitte beachtet\, dass es sich um einen Kurs für Erwachsene handelt. Hier kommt ihr direkt zur Buchung.
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CATEGORIES:Gesundheit,Information
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SUMMARY:Nähworkshop für Alle! Von absolute Anfänger bis Fortgeschrittene
DESCRIPTION:Du möchtest die Kunst des Nähens entdecken oder Deine Fähigkeiten auf das nächste Level bringen? Unser Nähworkshop ist genau das Richtige für Dich! Egal\, ob Du absolute*r Anfänger*in oder erfahrener Profi bist\, bei uns bist Du willkommen. Ab 13 Jahren öffnet sich für Dich die Welt der Stoffe und Designs.\nInspirierende Projekte: Lerne\, wie du stylische Jutebeutel\, gemütliche Leseknochen\, elegante Kissenbezüge\, praktische Utensilos und kreative Stiftemäppchen kreierst. Professionelle Anleitung: Die erfahrenen Nähprofis stehen dir mit Rat und Tat zur Seite\, um deinen individuellen Stil zu entfalten.\nGemeinschaft und Spaß: Knüpfe neue Kontakte in der herzlichen Atmosphäre unseres Nähworkshops und genieße einen kreativen Tag voller Entspannung und Freude.\nErlebnis für jeden Level: Von der ersten Stoffauswahl bis hin zu fortgeschrittenen Techniken – Du wirst überrascht sein\, was Du alles schaffen kannst!\n10 Tage vor Workshopbeginn erhältst du eine E-Mail der Kursleitung mit genauen Stoff- und Projektdetails. Hier kannst du auch konkrete Fragen stellen und dein Nähniveau angeben.\nZur Buchung kommt Ihr hier. \nKursnr.
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CATEGORIES:Handwerk
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SUMMARY:Wintergrillen
DESCRIPTION:Erlebe ein kulinarisches Abenteuer in dicker Jacke und Pudelmütze. Denn auch der Winter bietet viele Lebensmittel\, die sich wunderbar grillen lassen. Deftiges Fleisch\, Wintergemüse und knusprige Beilagen machen diesen Abend zu einem ganz besonderen Erlebnis. Und zu Hause profitiert dann die ganze Familie von deinem Können. Bitte bring eine Schürze und geeignete Behältnisse für Reste mit. Der Kurs findet im Kasino\, Kartäusergasse 9-11 statt. Hier kommt ihr direkt zur Buchung.
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SUMMARY:Yoga für Schwangere
DESCRIPTION:Schwangerschaft und Geburt stellen hohe Anforderungen an Ihren Körper. In diesem Kurs können Sie sich in besonderer Weise auf diese Zeit vorbereiten. Kraft\, Durchhaltevermögen und Beweglichkeit werden geschult und verbessern so die Bedingungen für Schwangerschaft und Geburt. Atem- und Entspannungsübungen schaffen die Möglichkeit\, Pausen zu machen\, ruhig zu werden und bewusster das werdende Leben zu spüren.\nWir empfehlen den Kurs ab der 15. Schwangerschaftswoche. Der Kurseinstieg mit anteiliger Kursgebühr ist jederzeit möglich! 7 x 2 Stunden\, immer montags von 18.40-20.10 Uhr bis zum 30.11..
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SUMMARY:Shine & Charm - Schmuck-Workshop (Fimo) für Eltern mit Kindern ab 8 Jahren
DESCRIPTION:Du liebst Schmuck und hast eine Vorliebe für Tiere\, Blumen oder Muscheln? Dann bist du in unserem Schmuck-Workshop genau richtig. Hier kannst du dir deine eigenen Ohrstecker oder Anhänger aus farbenfroher Modelliermasse (Polymer Clay) selbst herstellen und gestaltest daraus\, nach dem Brennen\, deine besonderen\, ganz individuellen Schmuckstücke. Dabei zeigt unsere erfahrene Kreativistin Andrea dir Schritt für Schritt wie es geht. Jeweils 3 Schmuckstücke pro teilnehmenden Kind sind inklusive – egal ob Ohrringe\, Anhänger oder Magnete. Wer mehr machen möchte\, kann vor Ort gegen zusätzliche Gebühr mehr Material erwerben.\nThema Verträglichkeit: Die Ohrstecksysteme sind versilbert. Der Kurs findet im Kasino\, Kartäusergasse 9-11 statt. Hier kommt ihr direkt zur Buchung.
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SUMMARY:Indien\, ein Land\, viele Geschmäcker. - heute: Gemüsegerichte
DESCRIPTION:Indien ist ein Land voller Gegensätze – und genauso vielfältig ist seine Küche. Von Nord bis Süd\, von mild bis feurig-würzig – in jedem Gericht steckt eine kleine Reise durch Kultur\, Geschichte und Gewürzvielfalt. In diesem Kochkurs widmen wir uns der farbenfrohen Welt indischer vegetarischer Gemüsegerichte\, die frisch\, aromatisch und voller Seele sind. Gemeinsam entdecken wir\, wie aus einfachen Zutaten und fein abgestimmten Gewürzen echte Geschmackserlebnisse entstehen: Hier gehts direkt zur Kursbuchung.
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SUMMARY:5-Elemente-Küche. Kochen im Einklang mit den Jahreszeiten. Winter.
DESCRIPTION:In dieser Kochkursreihe widmen wir uns jeder Jahreszeit mit ihren besonderen Lebensmitteln und Energien. In jedem Kurs lernst du\, wie du mit ausgewählten\, saisonalen Zutaten alle fünf Elemente – Holz\, Feuer\, Erde\, Metall und Wasser – in Balance bringst. Dabei legen wir besonderen Wert auf eine anti-entzündliche und die Mitte stärkende Ernährung\, die Körper und Geist gleichermaßen nährt. Ideal für alle\, die in die 5-Elemente-Küche eintauchen wollen und bewusst mit saisonalen Lebensmitteln kochen möchten. Unsere gelernte 5-Elemente-Köchin Maria begleitet dich liebevoll. Bitte bring eine Schürze und geeignete Behältnisse für Reste mit.
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SUMMARY:Einfach kochen. - Rezepte für jede Jahreszeit. Von einfach bis raffiniert.
DESCRIPTION:Der Kurs richtet sich an alle\, die Spaß am gemeinsamen Kochen haben und dabei neue\, saisonal abgestimmte Gerichte aus aller Welt entdecken möchten. In diesem Halbjahr wird es abwechslungsreich: mal unkompliziert\, mal etwas raffinierter – aber immer lecker. Alle kochen uns gemeinsam in die kalte Jahreshälfte und probieren dabei vielfältige Rezepte aus. Ob Vorspeisen\, Hauptgerichte\, Desserts oder passendes Gebäck – es ist für jeden Geschmack etwas dabei: mit Fleisch\, Fisch oder vegetarisch. Den ersten Abend gestaltet die Kursleitung. Danach seid ihr gefragt: Bringt eure Ideen und Wünsche mit ein!\nBitte bringt eine Schürze\, sowie geeignete Behältnisse für Reste mit.\nHier kommt ihr direkt zur Kursbuchung.
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SUMMARY:Vorweihnachtliches Plätzchenkarussell
DESCRIPTION:An diesem Freitagabend wird gebacken\, gelacht und genascht. In diesem Weihnachts-Backkurs für Erwachsene dreht sich alles um feine Klassiker und neue Lieblingsrezepte. Gemeinsam stellt ihr eine abwechslungsreiche Auswahl an Weihnachtsgebäck her\, perfekt für den Nikolausteller\, den Adventskaffee oder einfach zum Selbernaschen. Geh nach Hause mit vollen Keksdosen\, frischen Ideen und einer ordentlichen Portion Vorfreude auf die schönste Zeit des Jahres. Lust auf einen genussvollen Abend in guter Gesellschaft? Dann nichts wie ran ans Backblech.\nHier kommt Ihr direkt zur Kursbuchung.
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LOCATION:fbs – ev. Familienbildungsstätte\, Kartäusergasse 9-11\, Köln\, NRW\, 50678\, Deutschland
CATEGORIES:Genuss,Handwerk
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SUMMARY:Yoga für Schwangere
DESCRIPTION:Schwangerschaft und Geburt stellen hohe Anforderungen an Ihren Körper. In diesem Kurs können Sie sich in besonderer Weise auf diese Zeit vorbereiten. Kraft\, Durchhaltevermögen und Beweglichkeit werden geschult und verbessern so die Bedingungen für Schwangerschaft und Geburt. Atem- und Entspannungsübungen schaffen die Möglichkeit\, Pausen zu machen\, ruhig zu werden und bewusster das werdende Leben zu spüren.\nWir empfehlen den Kurs ab der 15. Schwangerschaftswoche. Der Kurseinstieg mit anteiliger Kursgebühr ist jederzeit möglich! 7 x 2 Stunden\, immer montags von 18.40-20.10 Uhr bis zum 30.11..
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CATEGORIES:Gesundheit,Sport
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SUMMARY:Papas kochen. - Genuss\, der verbindet.
DESCRIPTION:Unsere neue Kochreihe richtet sich an alle aktiven Papas\, die Lust haben\, gemeinsam mit anderen Vätern leckere\, familienfreundliche Lieblings-Gerichte zu zaubern. In entspannter Atmosphäre wird geschnippelt\, gebrutzelt und gelacht und du hast viel Zeit für den Austausch mit den anderen Gleichgesinnten. Du bekommst alltagstaugliche Tipps zu gesunder Familienernährung\, du lernst praktische Kochtechniken und bekommst Einkaufs- und Lagerhaltungstipps für noch mehr Nachhaltigkeit in eurem Haushalt. Einfach. Lecker. Gemeinsam. Melde dich jetzt an und sei dabei.\nDurch eine Förderung des Projektes ist für die Teilnahme am Kurs lediglich die Lebensmittelumlage zu zahlen. Bitte bringt eine Schürze\, sowie geeignete Behältnisse für Reste mit.\nHier gehts direkt zur Buchung.
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CATEGORIES:Genuss,Workshop
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SUMMARY:Einfach kochen. - Rezepte für jede Jahreszeit. Von einfach bis raffiniert.
DESCRIPTION:Der Kurs richtet sich an alle\, die Spaß am gemeinsamen Kochen haben und dabei neue\, saisonal abgestimmte Gerichte aus aller Welt entdecken möchten. In diesem Halbjahr wird es abwechslungsreich: mal unkompliziert\, mal etwas raffinierter – aber immer lecker. Alle kochen uns gemeinsam in die kalte Jahreshälfte und probieren dabei vielfältige Rezepte aus. Ob Vorspeisen\, Hauptgerichte\, Desserts oder passendes Gebäck – es ist für jeden Geschmack etwas dabei: mit Fleisch\, Fisch oder vegetarisch. Den ersten Abend gestaltet die Kursleitung. Danach seid ihr gefragt: Bringt eure Ideen und Wünsche mit ein!\nBitte bringt eine Schürze\, sowie geeignete Behältnisse für Reste mit.\nHier kommt ihr direkt zur Kursbuchung.
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