Kochen und Essen kommt im oft stressigen Alltag gerne mal zu kurz. Dabei fehlt uns meistens gar nicht das Wissen, welche Lebensmittel gesund sind, sondern es scheitert eher an der Umsetzung. Dieser Kochkurs möchte daher einige Ideen geben, wie es (immer besser) gelingen kann, gesunde Mahlzeiten in den Alltag zu integrieren. Wir wollen deshalb in […]
Die Holi-Festküche ist in Indien ein lebhafter und farbenfroher Ort, der den lebendigen Geist der Feier widerspiegelt. Hier werden eine Vielzahl bunter Speisen zubereitet, die die leuchtenden Farben des Festes widerspiegeln. Von strahlendem Gelb bis zu kräftigem Rot und Grün symbolisieren die Gerichte Freude, Einheit und Fülle. Die Küche wird zu einem Ort des Beisammenseins, […]
Deine ganztägige ayurvedische Auszeit, fachkundig und liebevoll begleitet von Kursleiterin Priya. Entdecke die Harmonie von Kochen und Yoga: Gönne dir einen ganzen Tag Auszeit, Retreat und Zeit für dich. Tauche ein in eine transformative Reise, die die uralten Prinzipien der ayurvedischen Küche mit den beruhigenden Praktiken von Yoga und Achtsamkeit verbindet. Dieser Workshop ist darauf […]