• Workshop: Leben im Jahresrhythmus – Winter

    fbs/Sachsenring Sachsenring 2-4, Köln

    Bei diesen Gesprächsabenden lenken wir unseren Blick auf das, was uns die Jahreszeit anbietet und wie uns die Natur im Alltag damit unterstützen kann. Dabei geht es sowohl um deren natürliche Impulse als auch um damit verbundene Rituale und deren Ursprung. Die Idee ist, dass du anschließend die Impulse der Jahreszeit für dein Leben bewusster […]

    18€
  • Indische Winterküche mit ayurvedischen Zutaten

    fbs - ev. Familienbildungsstätte Kartäusergasse 9-11, Köln, NRW, Deutschland

    Das kalte Wetter lädt das Aroma von Gewürzen und gerösteten Aromen ein, was das kulinarische Erlebnis verstärkt. Festliche Feiertagsleckereien und saisonale Zutaten, wie Zimt, Muskatnuss und Wurzelgemüse, verleihen der Winterküche eine besondere Note. In der indischen Küche spielen beruhigende und geschmackvolle Winterrezepte eine wesentliche Rolle, sowohl für die Ernährung als auch für die Freude. Das […]

    45€
  • Yoga für Schwangere

    Wiederholung
    fbs/Sachsenring Sachsenring 2-4, Köln

    Schwangerschaft und Geburt stellen hohe Anforderungen an Ihren Körper. In diesem Kurs können Sie sich in besonderer Weise auf diese Zeit vorbereiten. Kraft, Durchhaltevermögen und Beweglichkeit werden geschult und verbessern so die Bedingungen für Schwangerschaft und Geburt. Atem- und Entspannungsübungen schaffen die Möglichkeit, Pausen zu machen, ruhig zu werden und bewusster das werdende Leben zu […]

    83€
  • Neue Kochreihe: Einfach kochen. – Rezepte für jede Jahreszeit.

    Wiederholung
    fbs - ev. Familienbildungsstätte Kartäusergasse 9-11, Köln, NRW, Deutschland

    Von einfach bis raffiniert! Der Kurs richtet sich an alle, die Spaß am gemeinsamen Kochen haben und dabei neue, saisonal abgestimmte Gerichte aus aller Welt entdecken möchten. In diesem Halbjahr wird es abwechslungsreich: mal unkompliziert, mal etwas raffinierter – aber immer lecker. Ihr kocht euch gemeinsam in die warme Jahreshälfte und probiert dabei vielfältige Rezepte […]

    241€
  • Große Kunst in kleine Hände – (Groß-)Eltern-Kind-Kreativkurs ab 5 Jahren

    Wiederholung
    fbs/Sachsenring Sachsenring 2-4, Köln

    Sinnliche Materialerfahrungen, Spaß und Kreativität stehen in diesem Kurs im Vordergrund. Du und deine Kinder haben ausgiebig Gelegenheit mit Ton, Gips und Pappmaché zu experimentieren. Bitte achte darauf, dass du und dein Kind Kleidung tragt, die auch schmutzig werden darf. Die in der Kursgebühr enthaltenen Materialkosten decken die Grundausstattung der benötigten Materialien ab. Optionale Materialien […]

    188€
  • Große Kunst in kleine Hände – (Groß-)Eltern-Kind-Kreativkurs ab 7 Jahren

    Wiederholung
    fbs/Sachsenring Sachsenring 2-4, Köln

    Sinnliche Materialerfahrungen, Spaß und Kreativität stehen in diesem Kurs im Vordergrund. Du und deine Kinder haben ausgiebig Gelegenheit mit Ton, Gips und Pappmaché zu experimentieren. Bitte achte darauf, dass du und dein Kind Kleidung tragt, die auch schmutzig werden darf. Die in der Kursgebühr enthaltenen Materialkosten decken die Grundausstattung der benötigten Materialien ab. Optionale Materialien […]

    188€
  • Yoga für Schwangere

    Wiederholung
    fbs/Sachsenring Sachsenring 2-4, Köln

    Schwangerschaft und Geburt stellen hohe Anforderungen an Ihren Körper. In diesem Kurs können Sie sich in besonderer Weise auf diese Zeit vorbereiten. Kraft, Durchhaltevermögen und Beweglichkeit werden geschult und verbessern so die Bedingungen für Schwangerschaft und Geburt. Atem- und Entspannungsübungen schaffen die Möglichkeit, Pausen zu machen, ruhig zu werden und bewusster das werdende Leben zu […]

    83€
  • Namaste India!- ein Fest indischer Aromen.

    fbs - ev. Familienbildungsstätte Kartäusergasse 9-11, Köln, NRW, Deutschland

    Tauche ein in die farbenfrohe und vielfältige Welt der indischen Küche. In unserem Kochkurs widmen wir uns einem echten Klassiker: Chicken Biryani – ein königliches Reisgericht, bei dem zartes Hähnchen, duftender Basmati-Reis und eine Fülle aromatischer Gewürze zu einem unvergesslichen Geschmackserlebnis verschmelzen. Gemeinsam bereiten wir ein abwechslungsreiches, authentisches Menü zu, das die ganze Bandbreite der […]

    43€
  • Yoga für Schwangere

    Wiederholung
    fbs/Sachsenring Sachsenring 2-4, Köln

    Schwangerschaft und Geburt stellen hohe Anforderungen an Ihren Körper. In diesem Kurs können Sie sich in besonderer Weise auf diese Zeit vorbereiten. Kraft, Durchhaltevermögen und Beweglichkeit werden geschult und verbessern so die Bedingungen für Schwangerschaft und Geburt. Atem- und Entspannungsübungen schaffen die Möglichkeit, Pausen zu machen, ruhig zu werden und bewusster das werdende Leben zu […]

    83€
  • Vegetarische Soulfood.- Herzhaft, wärmend und richtig lecker.

    fbs - ev. Familienbildungsstätte Kartäusergasse 9-11, Köln, NRW, Deutschland

    Herzhaft, wärmend und richtig lecker! In diesem Kurs kochst du kreative vegetarische Gerichte – zum Beispiel gefüllte Süßkartoffeln, Lasagne oder aromatische Eintöpfe. Perfekte Wohlfühlküche für Körper und Seele. Wenn du Lust auf echtes Comfort Food hast, wirst du hier garantiert fündig – sättigend, aromatisch und rundum glücklich machend. Perfekt für alle, die Genuss, kreative Küche […]

    36€