Selbstverteidigungskurs für Frauen
Dojo Karolingerring 19, Köln, DeutschlandWer sucht im alltäglichen Leben nach mehr Sicherheit? Wer hätte gerne einen Griff, eine Intervention, um in unangenehmen Situationen in die Handlung zu kommen, statt zu verharren? Wer würde gerne im geschützten Raum Situationen durchspielen, um die eigenen Möglichkeiten und Grenzen besser kennenzulernen? Seminarinhalte sind: die wichtigsten Körperpunkte kennenlernen/ adäquate Techniken lernen, die jeder machen […]