• Vegetarische Summerbowls

    fbs - ev. Familienbildungsstätte Kartäusergasse 9-11, Köln, NRW, Deutschland

    Summerbowls - Draußen 30°C und keine Lust groß zu kochen? Dieser Kurs zeigt dir, wie du auch ohne lange am Herd stehen zu müssen, leckere und geschmackvolle, vegetarische Gerichte zaubern kannst, die für´s Auge ein Genuss sind. Bowls sind die bunten, vielfältigen und leckeren Alleskönner. Powerfood, angerichtet in einer Schüssel. Für den kleinen Geldbeutel und […]

    32€
  • Ich will Meer! – ein Fischkochkurs in der fbs

    fbs - ev. Familienbildungsstätte Kartäusergasse 9-11, Köln, NRW, Deutschland

    Es gibt vielfältige Zubereitungsarten für Fisch und oft entscheiden wir uns einfach für paniertes Fischfilet aus der Pfanne oder Fritteuse, weil wir uns anderes nicht zutrauen. An diesem Abend zeigen wir attraktive Alternativen, die einfach in der Umsetzung sind und Vielfalt auf Ihre Teller zaubern. Mit dabei sind ein Auflauf mit Spinat, Kartoffelsalat mit Räucherforelle, […]

    41€
  • Wiederholung

    Healing the inner you. – indisch ayurvedische Küche mit Yoga und Achtsamkeit

    fbs - ev. Familienbildungsstätte Kartäusergasse 9-11, Köln, NRW, Deutschland

    Deine ganztägige ayurvedische Auszeit, fachkundig und liebevoll begleitet von Kursleiterin Priya. Entdecke die Harmonie von Kochen und Yoga: Gönne dir einen ganzen Tag Auszeit, Retreat und Zeit für dich. Tauche ein in eine transformative Reise, die die uralten Prinzipien der ayurvedischen Küche mit den beruhigenden Praktiken von Yoga und Achtsamkeit verbindet. Dieser Workshop ist darauf […]

    70€
  • KinderKochWerkstatt. Pasta! Pasta! für Eltern und Kinder ab 5 Jahren

    fbs - ev. Familienbildungsstätte Kartäusergasse 9-11, Köln, NRW, Deutschland

    Vorm Teig in den Topf. Nudeln sind und bleiben DER Publikumsliebling in der Familienküche. Heute widmen wir uns den Teigtaschen. -Ravioli selbstgemacht! Nur was für Profiköche? Weit gefehlt. In unserem Kurs lernst du und dein Kind, wie kinderleicht Ravioli selbst hergestellt werden können, was sich als leckere Füllung darin verstecken kann und wie man im […]

    31€
  • Wiederholung

    Osterbäckerei für Eltern und Kinder ab 3 Jahren

    fbs - ev. Familienbildungsstätte Kartäusergasse 9-11, Köln, NRW, Deutschland

    Kommt in unsere KinderKochWerkstatt. In diesem Eltern-Kind-Kurs backen (Groß-)Eltern und Kinder gemeinsam süße und herzhafte Schäfchen, Hasen und Nester aus Quark-Öl-Teig. - Prima zum direkten Vernaschen, als Augenschmaus auf der Ostertafel oder als schöne Geschenke für die Liebsten. Bitte bringt nach Möglichkeit Schürzen und ein geeignetes Behältnis für euer Gebäck mit. Die Kinder können Hausschuhe […]

    29€
  • Wiederholung

    Healing the inner you. – indisch ayurvedische Küche mit Yoga und Achtsamkeit

    fbs - ev. Familienbildungsstätte Kartäusergasse 9-11, Köln, NRW, Deutschland

    Deine ganztägige ayurvedische Auszeit, fachkundig und liebevoll begleitet von Kursleiterin Priya. Entdecke die Harmonie von Kochen und Yoga: Gönne dir einen ganzen Tag Auszeit, Retreat und Zeit für dich. Tauche ein in eine transformative Reise, die die uralten Prinzipien der ayurvedischen Küche mit den beruhigenden Praktiken von Yoga und Achtsamkeit verbindet. Dieser Workshop ist darauf […]

    70€
  • Holi Fest der Farben. – ein indischer Festtagskochkurs

    fbs - ev. Familienbildungsstätte Kartäusergasse 9-11, Köln, NRW, Deutschland

    Die Holi-Festküche ist in Indien ein lebhafter und farbenfroher Ort, der den lebendigen Geist der Feier widerspiegelt. Hier werden eine Vielzahl bunter Speisen zubereitet, die die leuchtenden Farben des Festes widerspiegeln. Von strahlendem Gelb bis zu kräftigem Rot und Grün symbolisieren die Gerichte Freude, Einheit und Fülle. Die Küche wird zu einem Ort des Beisammenseins, […]

    45€
  • Mealprep und gesundes Jobfood – gesund und schnell vorbereitet

    fbs - ev. Familienbildungsstätte Kartäusergasse 9-11, Köln, NRW, Deutschland

    Kochen und Essen kommt im oft stressigen Alltag gerne mal zu kurz. Dabei fehlt uns meistens gar nicht das Wissen, welche Lebensmittel gesund sind, sondern es scheitert eher an der Umsetzung. Dieser Kochkurs möchte daher einige Ideen geben, wie es (immer besser) gelingen kann, gesunde Mahlzeiten in den Alltag zu integrieren. Wir wollen deshalb in […]

    34€
  • Wiederholung

    Tanzmeditation für Schwangere

    fbs - ev. Familienbildungsstätte Kartäusergasse 9-11, Köln, NRW, Deutschland

    Lasst Euch einladen zu einer inneren Reise - hin zu einer besonderen Verbindung zu Eurem Kind und Euren inneren Bildern. Die Kraft der Rhythmen und der Elemente Luft, Feuer, Erde und Wasser nimmt Euch mit, um in den Fluss zu kommen. Spürt, was Euch gut tut und nehmt hier den Raum, Euch zur Musik so […]

    44,50€
  • Lieblingsessen der Kinder- Hits für die Familienküche, gesund und lecker

    fbs - ev. Familienbildungsstätte Kartäusergasse 9-11, Köln, NRW, Deutschland

    Endlich Schluss mit Gemäkel am Tisch!- In unserem kreativen Kochkurs zeigen wir dir, wie du die Lieblingsgerichte deiner Kinder in gesunde und leckere Varianten verwandelst. Frisch, bunt und voller Nährstoffe – perfekt für kleine und große Feinschmecker. Was erwartet dich? Gemeinsam zaubern wir kinderfreundliche Gerichte, die nicht nur super lecker, sondern auch gesund sind. Wir […]

    34€